Kas vada tavu iekšējo sapulci?
2. aprīlis, 2026 pl. 9:09,
Nav komentāru
Vai esi kādreiz juties tā, it kā tevī vienlaikus mājotu vairāki cilvēki? Viena tava daļa alkst pēc piedzīvojumiem un brīvības, bet otra – dreb no bailēm un pieprasa drošību. Viena grib radīt mākslu, bet cita – bargi norāj, ka "no tā jau nepaēdīsi". Šīs ir mūsu iekšējās subpersonas jeb daļas, un katrai no tām ir sava balss, sava vēsture un savs uzdevums.
Sistēmiskajā darbā mēs uz savu iekšējo pasauli raugāmies kā uz mazu valsti vai uzņēmumu. Problēmas sākas tad, kad kāda no daļām tiek izstumta vai, tieši otrādi, sāk valdīt par visām pārējām.
Iepazīsti savu iekšējo komandu:
Iekšējais Bērns: Mūsu radošuma, prieka un arī sāpju avots. Ja šī daļa jūtas nedroša vai aizmirsta, mēs varam justies vientuļi pat pūļa vidū.
Klasiskais trio: Vecāks, Pieaugušais un dramatiskais trīsstūris – Upuris, Varmāka un Glābējs.
Sargi un izdzīvotāji: Traumētā daļa, Izdzīvojusī daļa, Sargs un Viedais.
Polaritātes: Iekšējais Kritiķis un Tiesnesis, Iekšējā Sieviete (Anima) un Iekšējais Vīrietis (Animus).
Un vēl daudzi citi: Burvis, Āksts, Sliņķis, Nīdējs, Sportists, Karjerists, Mīlētājs, Azartiskais, Maigais, Vainīgais, Dusmīgais, Bailulis, Pircējs, Ceļotājs, Sirdsapziņa, Domātājs, Rīma, Gudrītis, Sērotājs, Gādātājs... un kas nu kuram vēl ir dots.
Kā tās sadarbojas?
Mūsu iekšējā harmonija ir atkarīga no tā, cik labi šīs daļas prot sarunāties. Sistēmiskā vakara laikā mēs mācāmies nevis "atbrīvoties" no kādas daļas (piemēram, no dusmām vai bailēm), bet gan dot tām savu īsto vietu.
Iedomājies, kas notiek, ja pie auto stūres apsēžas nobijies piecgadnieks? Vai ja uzņēmuma stratēģiju plāno tikai "Iekšējais Upuris"? Haoss! Sistēmiskais darbs palīdz atrast to Vērotāja vai Pieaugušā daļu, kas spēj visas pārējās uzklausīt, nomierināt un vadīt.
Kad katra tava iekšējā daļa jūtas ieraudzīta un novērtēta, enerģija, kas iepriekš tika tērēta iekšējiem konfliktiem, beidzot kļūst pieejama dzīvei un jaunradei.
Nāc uz sistēmisko vakaru 14. aprīlī Laukklubā, lai iepazītos ar savu "iekšējo komandu" un iemācītu tai strādāt tavā labā, nevis pret tevi.